ГРЧЕВИ
Во првиот месец дигестивниот систем на бебето е незрел, често недостасуваат добри бактерии, па процесот на варење на храната е тежок. Во цревата се создаваат гасови, кои ги истегнуваат цревата и произведуваат болка поради која бебето плаче. Станува збор за колика, или колики, една од најчестите причини за посета на педијатар во најраниот период по раѓањето на бебето. Најчеста причина за грчеви е неразвиената микробиота и намалениот број на корисни бактерии во цревата. Што се грчеви? Грчеви се физиолошки феномен кој се карактеризира со плачење на бебе, без очигледна причина. Бебето неутешно плаче „од чист мир“, тешко се смирува, најчесто во вечерните часови. Може да забележите дека тој се превиткува, ги стиска прстите, го заоблува грбот и наизменично ги продолжува и ги повлекува нозете. За колика важи правилото три – бебето плаче најмалку 3 часа на ден, 3 дена во неделата, најмалку 3 месеци. Што предизвикува грчеви? Грчевите се физиолошка појава, тие не се предизвикани од болести, туку се само фаза во развојот на бебето. Претпоставката е дека грчевите се резултат на навикнувањето и прилагодувањето на дигестивниот систем на бебето на исхраната. Науката ги опишала причините како што се незрелоста на дигестивниот тракт, како и недостатокот на лактаза (ензим кој го вари млекото). Истражувањата покажаа дека колика кај бебињата најчесто е предизвикана од намален број на корисни и зголемен број на патогени бактерии, што професионално се нарекува дисбиоза. Поради нарушениот состав на микробиотата и намалениот број на корисни бактерии, варењето на храната е отежнато, се таложат гасови и поради чувството на болка што го создаваат бебето плаче.
КОЛИКИ ВО БРОЈ
Статистиката вели дека 30% од бебињата имаат колика или колика. Поради нив, машките бебиња почесто плачат, а соодносот на бебиња кои се доени и кои имаат колика е 1:1 во однос на бебињата кои се хранат со млечна формула. За колика важи правилото 3 (три), што значи дека бебето плаче најмалку 3 часа дневно, 3 дена во неделата, најмалку 3 месеци. Грчеви обично се јавуваат во 2-та недела по раѓањето, а престануваат на возраст од 4 месеци. Од првиот ден, пробиотските корисни бактерии помагаат при непријатност предизвикана од колики и прекумерно плачење. Како да разликувате плачење поради грчеви и плачење поради болест? Бебето кое плаче поради колика има периоди кога е потполно мирно и спие, а никогаш не одбива храна. Бебе кое плаче поради болест неутешно плаче, „стенка“ и одбива храна. Ако и бебето има лигава и течна столица, не јаде и не напредува, тоа е сигурен знак дека не е колика, а потоа за секој случај треба да го посетите педијатарот.Како да му помогнете на бебе кое има колика? Кога се чести грчевите, тие го нарушуваат нормалниот сон на бебето и ја зголемуваат вознемиреноста на родителите, па мора нешто да се преземе! Процедурите кои можат да ги ублажат грчевите се масажа на стомакот, топла пелена над стомакот, нежно лулање. Позиционирањето на бебето на страна со колена кон градите исто така може да помогне! Бројни клинички студии потврдија дека само пробиотските корисни бактерии имаат позитивен ефект врз колика. Волшебните капки пробиотски бактерии од првиот ден го збогатуваат микробиомот на новороденчето и го спречуваат маѓепсаниот круг на вознемиреност и плачење поради колика.
АТОПИЈА
Кога педијатар вели дека детето има атопична конституција, тоа значи дека има склоност кон алергии. Атопијата најчесто се наследува преку мајчината линија, но важни се и еколошките фактори кои предизвикуваат појава на алергии. Доколку мајката има некаква форма на атопија, веројатноста дека детето ќе ја има е 30%. Ако го имаат и двајцата родители, веројатноста е 70%. Атопијата може да се манифестира:
НА КОЖАТА
Првата и најчеста манифестација на атопија е забележана кај новородените бебиња, во форма на дамки на сува и црвена кожа на кожата и на телото на бебето, попозната како егзема. Кожата на бебињата со атопија е сува и склона кон осип.
На дигестивниот тракт
Доенчето има нутритивни алергии, т.е. алергии на храна. Најчести алергии кај доенчињата се на кравјо млеко, јајца, кикирики и кикиритки (коскесто овошје – лешници, бадеми, ореви).
На респираторниот тракт кога детето ќе развие астма и алергиски ринитис со текот на времето.
АТОПИСКИ МАРШ
Прогресијата (влошувањето) на алергиските болести во детството се нарекува атопичен марш. Алергиите, доколку не се коригираат, се комбинираат со текот на времето и се влошуваат во текот на животот.
Оваа состојба е позната како АТОПИЧЕН МАРШ. Атопичниот марш напредува секогаш по истиот редослед. Започнува во детството, често во првите 2 месеци од животот како егзема на лицето и по телото и сува атопична кожа, проследена со алергии на храна, астма, алергиски ринитис со назален исцедок и чешање и алергии на алергени во воздухот. Детето може да ги помине сите овие фази по ред во текот на животот. Најновото истражување покажа дека со додавање корисни бактерии и збогатување на микробиотата за време на бременоста на мајката и веднаш по раѓањето на детето, можеме да влијаеме на атопичниот марш!
АЛЕРГИИ И ИМУНИТЕТ
Разновидноста на микробиотата на детето значително влијае на активноста на имунитетот и алергиите. Докажано е дека со збогатување на микробиотата со добри бактерии може да помогне при егзема и алергиски дерматитис кај децата и понатамошна прогресија на алергиите, таканаречен атопичен марш. Иако механизмот е нејасен, постојат докази дека пробиотиците може да имаат позитивен ефект кај малите деца со алергии на храна. Се верува дека придобивката од пробиотиците во овој домен е тоа што позитивно делуваат на зајакнување на имунитетот на цревниот ѕид, ја намалуваат пропустливоста на цревата и спречуваат навлегување на алергени. Хигиенската хипотеза објаснува дека за стимулација на имунитетот многу е важно бебето да биде изложено на микроорганизми во текот на бременоста и првите 6 месеци од животот. На овој начин се развива имунитетот. Ако бебето не дојде во контакт со микроорганизми, имунитетот не научил да препознава надворешниантигени. Ги препознава обичните дразби од околината како непријатели и бурно реагира на нив со прекумерно лачење на антитела, што е алергиска реакција. Дополнително, кај алергиите се јавува зголемена пропустливост на цревниот ѕид кон алергени, што е последица на ослабениот состав на микробиотата. Затоа, исклучително е важно новороденчето да се изложува на добри бактерии во периодот пред раѓањето и најмалку до 6-тиот месец по раѓањето. Со додавање на корисни бактерии во тој период, се зајакнува имунитетот на цревата на доенчето, се намалува пропустливоста на патогени и придонесува за намалување на алергиските реакции.
СОВЕТИ ЗА БЕБИЊА СО ЕКЗЕМА И АЛЕРГИИ
Истражувањата покажаа дека е можно да се спречи и прекине атопичниот марш. Ако реагираме пред појавата на егзема и атопичен дерматитис, спречуваме не само дерматитис и егзема, туку и развој на алергии подоцна. Ова вклучува градење и одржување на одбранбената функција на кожата на доенчињата (омекнувачки креми), доење, употреба на пробиотици и витамин Д3 за време на бременост и доење, како и во текот на првите неколку месеци од животот на бебето до една година. Кога веќе се развиени егзема и атопичен дерматитис, можеме да помогнеме со ублажување на клиничката слика. Дополнувањето на корисни бактерии во првите 1000 дена од животот на детето е од клучно значење.
МИКРОБИОТА
ДЕТЕ 2 месеци – 1 година
МЛЕЧНА И НЕМЛЕЧНА ИСХРАНА
Важен чекор во животот на вас и вашето бебе е преминот од доење во цврста храна Ова е период кога може да настанат проблеми во стомакот на бебето – гасови, надуеност и тврда столица. Сето ова е резултат на тоа што цревниот систем на бебето не е подготвен да ја вари цврстата храна. Додатоци на пробиотски бактерии го поддржуваат развојот на здрав микробиом и поддржуваат подобро варење.
Како што вашето бебе наполни 4-6 месеци, доењето или формулата повеќе не обезбедуваат доволно хранливи и енергетски вредни супстанции неопходни за правилен раст и развој. Време е вашето бебе да ја вкуси првата цврста храна. Иако доењето останува важен извор на исхрана до една година и повеќе, цврстите материи постепено ќе сочинуваат поголем дел од исхраната на вашето дете.
Мајчиното млеко е најздравата храна во светот, а придобивките од доењето се многу поголеми отколку што можете да замислите. Поради многуте придобивки, Светската здравствена организација сега препорачува бебињата да бидат исклучиво доени во првите шест месеци од животот, а препораката е да се продолжи доењето до 2-годишна возраст. Мајчиното млеко содржи цела низа на корисни бактерии кои помагаат во формирањето на микробиомот, кој од првиот ден е одговорен за правилен развој на имунитетот и заштита од болести во текот на животот.
Доењето им помага на мајките побрзо да закрепнат од породувањето и штити од некои болести. Непишано правило е дека доените бебиња подобро ја прифаќаат цврстата храна и во подоцнежниот живот сакаат да пробуваат нови вкусови и текстури, бидејќи додека цицат преку мајчиното млеко ги запознаваат различните вкусови и потоа веќе сакаат разновидна храна. Со воведување на различни немлечни намирници се збогатува микробиотата. Храната е добар извор на добри бактерии, особено ферментирани млечни производи. Кога вашето дете ќе почне да консумира цврста храна, во процесот на варење се ослободуваат нуспроизводи – гасови кои можат да предизвикаат непријатност во стомакот на вашето бебе. Со добра подготовка и воведување на добри пробиотски бактерии пред почетокот на хранењето со цврста храна, му помагаме на бебето подобро да ја свари храната и на тој начин го спречуваме таложењето на гасови, надуеност и надуеност. Со рана и урамнотежена исхрана на детето му обезбедуваме различни вкусови, а во цревата го збогатуваме микробиомот и даваме шанса за здрав раст и развој.